健康咨询描述: 最近特别爱哭,一闲下来就会哭,睡觉前也会,有时能哭两个多小时,昨天中午睡着被自己哭醒了;控制不住自己的脾气,经常乱发脾气,在人员密集的地方心里会很烦躁;有时会失眠,躺好久都睡不着
您好,经常乱发脾气,考虑是肝经火旺,内分泌失调引起的,口服一些去肝火,调节内分泌的药物治疗,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激的食物,多和亲人朋友沟通,增加对生活的信心。
可能是焦虑症引起的。建议您最好自己先调节一段时间。注意休息,保证充足的睡眠,保持乐观的心态,避免紧张焦虑及情绪波动,如果症状持续不缓解,可以去医院精神科就诊进一步规范治疗。
根据你所描述的症状,建议可考虑服用疏肝解郁胶囊等药物进行调理治疗,如果症状严重则应及时前往医院进行详细检查,如甲状腺功能等检查,及时明确诊断,对症治疗。平时注意休息和饮食规律,不要过度劳累。
以上是对“经常控制不住自己,乱发脾气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线