健康咨询描述: 很长时间了一直感觉很累,经常感觉很没精神,有时候站起来一会就觉得累,请问怎么回事呢
病情分析:
你好,根据您的描述,您不要有太大压力,这种情况平常一定要养成良好的生活规律,饮食上要加强营养,多锻炼身体,多和朋友家人沟通交流,保证情绪的稳定,慢慢调理吧。
指导意见:
希望我的回答可以帮助你,如果有疑问的话,欢迎您再来咨询。
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您这种情况如果经常熬夜疲劳或者休息睡眠不好容易这样,建议最好至医院检查一下,如果常规检查没有问题的话可以至医院中医科就诊口服点中药调理一下,注意休息,多吃蔬菜水果比较好。
病情分析:
这种情况建议你最好还是找个中医摸摸脉,看看是否有哦,脾胃虚弱,气血虚弱的现象都有一定的规矩。
指导意见:
平时要适当的吃点瘦肉鸡蛋牛奶,保证均衡的营养,可以多吃新鲜的蔬菜水果,多喝白开水。多锻炼身体可以增强体质,增强免疫力,中药调理。
以上是对“感觉干什么都提不起精神,浑身没劲,容易累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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