精神不好，想睡觉，食欲变差

男 | 16岁悬赏6个健康币 2020-05-13 20:48:58 3人回复来自

健康咨询描述：最近两天精神不好，下午4点到9点这个时间段有时候会想睡觉，下午两点左右才感觉有食欲，晚上食欲也不是很大，饭量比以前小了很多。舌头也是发白的。这是什么原因？

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2020-05-13 20:55:50 我要投诉

你好，这种情况有多种原因会引起，包括。长时间熬夜经常玩手机缺乏锻炼，都会导致近期注意不要熬夜，不要看手机，适当的运动保持室内通风，观察一段时间，如果症状没有好转，就需要到医院检查一下。

孙晓迪天津市口腔医院主治医师擅长: 各种牙列缺损及牙列缺失的诊断治疗及合理种植方案的制帮助网友：81825称赞：1

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2020-05-13 21:01:04 我要投诉

你这么小年龄的话，是不是需要时间过于疲惫劳累，或者是心理上的因素压力比较大，等等这种情况有关系啊。好了。这种情况的话可以参考一下。你可以暂时的先观察一段时间看看

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邹建军杭州市红十字会医院主治医师擅长: 慢性鼻窦炎，慢性中耳炎，耳鸣耳聋帮助网友：18461

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2020-05-13 21:22:27 我要投诉

      这个主要还是和你本身的这个身体状态，还是说会有一定的影响的，所以说我建议你最好还是要看一下有针对性的，给他做一下这方面的调整和治疗，不让他对于你的这个身体状况影响你做还是比较偏大一些的，你还是要看一看的。

      以上是对“精神不好，想睡觉，食欲变差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！