健康咨询描述: 其实我表面上是一个大大咧咧的女孩子,但每次晚上的时候我就感觉我好难熬,老是一个人偷偷哭,去年忍不住吃了一次安眠药被送去医院洗胃了,我老是会胡思乱想,也有过自残行为,我好想逃离这个地方,我想彻彻底底的解脱。
目前存在一定的情绪问题,例如情绪不稳定或者情绪低落。一方面与精神心理因素有关,例如过度压力或者受环境因素的影响。另一方面可能与个性或者躯体因素有关。青春期青少年处于心理生理发育时期,人格发育不够成熟,情绪不稳定。需要调整心态,增强自信心,加强与人沟通,及时化解压力或者不良情绪,严重者建议心理治疗或者药物治疗。
病情分析:
你好,根据你描述自己的情况,可能是自己心里面负面情绪太多,青春期心理叛逆,心理或精神过于压抑导致抑郁症,
指导意见:
首先应该学会自我进行调节自己心态,把压抑心理事情倾诉出来,多选择自己比较开心快乐事情做,有自信心和勇气,遇到问题多和家人朋友沟通交流,多学习正能量知识,尽快咨询心理专家进行指导治疗,
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