我想问问我是不是得了郁抑症

      通过你的描述，如果出现这种情况，考虑是由于情志因素而导致的长期抑郁和焦虑引起的。建议你现在调整好心态，放松心情，适当与家人多沟通。如果症状严重，建议可以通过心理医生进行心理咨询。
      

      病情分析：
      你的这种是因为过度的刺激引起的，你心情的改变造成的这种情况。
      指导意见：
      一定要放松心情，保持积极乐观向上的精神。注意休息，适当加强饮食。去专门的心理咨询门诊看一下可以帮助你出现的这些不适症状。
      

      病情分析：
      您好，出现上述症状，初步考虑可能是创伤后应激障碍，这个需要时间来缓解，也可以选择看与家人沟通倾诉
      指导意见：
      建议，平时可以多进行有氧的运动，和亲密的朋友家人进行沟通倾诉，缓解压抑的心情，要保持良好的心态，照顾好家人与孩子，祝您一切顺利！
      
      以上是对“我想问问我是不是得了郁抑症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这个情况有抑郁的倾向，建议你及时调整心情，主动和家人沟通，在家人陪同下去正规医院心理科就诊。
      指导意见：
      你的老公去世，这是不能改变的事实，你要正视这个问题，始终保持心情的平和，学会把控好自己的情况绪，经医生诊断后要遵医嘱坚持服药。生活中学会管理个人情绪，可以带孩子和老人出去旅游一下，放松心情。