男，17岁，怎样才能戒除手淫

      目前的这个年龄段，还是建议多把心思用在学习上，建议平时多参加一些户外活动，多读一些书籍等都有利于身心健康，建议你还是改掉不良习惯，长期下去不仅有害身体健康还会有害身心健康。
      

      手淫本身对身体是不好的，可以引起阳痿，早泄，性功能低下，记忆力减退的情况发生的这种情况，首先应该积极的进行治疗手淫，适当的增加细菌运动和锻炼，保持良好乐观的心态，密切的进行观察病情，同时应该多注意休息。
      

      如果经常手淫的话，会对您的身体健康有一定伤害性的，建议您要戒掉这种不良习惯，需要在日常生活当中多保养身体，多增加营养，多锻炼身体，要吃高脂肪，高胆固醇，油炸食物。
      
      以上是对“男，17岁，怎样才能戒除手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你的年龄不大，首先药告诉你的是，手淫，属于正常的生理现象，你不要太纠结，当然要控制好频率，否则会影响到你的身体健康，以及心里的焦虑。一个是平时要穿宽松的内裤，尽量不要独处，早上不能赖床，醒来就起床。
      

      病情分析：
      您好，频繁手淫会引起阳痿，早泄，严重影响学习和生活，需要尽力改善。
      指导意见：
      建议您培养多方面的兴趣和爱好，多参加有益的社会活动，不要看黄片，不要吃辛辣油腻刺激性食物，逐步改掉这种坏习惯。
      

      你好！适当有这种情况对健康没什么影响，如果过度的手淫，就可能会对健康不利，容易引起身体虚弱，甚至容易出现某些疾病等等一些情况。根据你说的情况过度发生这种情况要进行一些矫正，矫正手淫的一些办法，主要是有几方面，第一个要合理的去安排，自己的生活和工作，生活和工作要尽量规律，同时要注意，避免不必要的一些外界的刺激，包括看一些视频资料，或者是影像学对性的一些描述的，等等一些文章，对改善手淫的习惯，可能都有好处，但是更多的手淫，对人体的这种影响，和每一个人有的那种坏处，所预期的是不一样的，手淫对人体的这种影响，是由于你更多的夸大了，它对你这种影响，而造成的一种心理或精神的压力，而不是手淫的本身。