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医生回复区
2020-05-22 20:15:27 我要投诉
根据你的描述，你的这种情况属于焦虑抑郁症，睡眠不足精神压力大情绪紧张导致脑部供血不足，可以吃点阿普唑仑和代立新，平时多参加户外活动多锻炼身体增强体质，多出去走走。多吃蔬菜水果增强免疫力
2020-05-22 21:55
ask85899457dr
追问
焦虑药物刚停一段时间不想吃了
2020-05-22 22:03医生回答：
可是你的症状并没有改善啊，需要继续服用的，这不是什么丢人的事，现在社会工作压力大，每个人都要学会自我调节
2020-05-22 20:02:04 我要投诉
你好，根据病史的描述就是经常恶心干呕焦虑，这种情况身体也比较僵硬，对于这种情况嗯，一定要注意，不要吸烟，不要喝酒，平时不要熬夜，注意多锻炼身体，增强抵抗力，平时不要把一些事情看的太重，这样会引起明显的焦虑，放宽心
2020-05-22 20:03
ask85899457dr
追问
就是有焦虑症总是想太多，是不是熬夜对焦虑症会加重
2020-05-22 20:04医生回答：
是的，养成良好的作息习惯，不要熬夜多锻炼身体
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