你这种情况应该及时的和你的家长沟通一下,可以到医院去找专业的医生去就诊,可以对症用点调节神经的药物,平时要注意生活规律,尽量少玩手机和电脑,尽量要把你的精力放在学习上,同时要注意多运动。
病情分析:
根据你的情况描述来看这种情况一般是有点植物神经功能紊乱引起的临床不适表现。
指导意见:
建议你的情况不要过度紧张可以放松心情,可以到正规化医院心理门诊做个系统检查,找出原因对症治疗在专业医生指导下治疗用药,可以口服枣仁安神丸调理效果会好的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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