注意力不集中，导致做作业效率低

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己的注意力不太集中，导致做作业的效率会降低。
      指导意见：
      特别是对自己不擅长的科目，做作业的时候会想入非非，会消耗大量的时间做题，效率降低，这也是正常现象，大多数人都会出现这种情况，对自己不擅长的科目就会比较厌烦，但是不管怎么样还有一个多月就要高考了，多想想，高考到时候如果太偏课就会拉很多分的。在你感觉做实体效率低的时候，可以闭上眼睛做几个深呼吸，一会儿就能让自己达到身心放松下来，做题效率也会提高，同时也要想想如果不喜欢的科目拉了很多的分，就会影响到整个的考试成绩。在这一个多月的时间里，尽量抽时间多做做运动，对你学习经历的集中是很有帮助的。
      

      病情分析：
      注意力不集中，想提高学习的效率，注意力不集中，有一定的时间段，在做题目比较难的题目的时候
      指导意见：
      马上就要高考了，可能立马觉得压力特别大，你一直在压力特别大的情况下，也会影响你的学习效率的，这样要适当的运动，如果自己难以调整，可以求助专业心理帮助