健康咨询描述: 我之前是一个沾枕头就着的人,现在越来越经常睡不着……最近一阵子没干什么就感觉很乏力,喘不动气,很难快乐起来,原来话很多,现在沉默寡言…… 就……我也不知道怎么了,一到晚上还心悸,睡不着,有点暴食,希望通过吃东西让自己快乐,可是……也快乐不起来
指导意见:
如果总是感觉快乐不起来,经常沉默寡言等以上表现不排除是患有抑郁症的表现,抑郁症属于精神障碍类疾病,精神类疾病对于睡眠质量也是有影响的,建议你可以看心理医生,平时不要给自己太大的压力。
怀疑自己有抑郁症,那就一定要去专业的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的看一下,在精神科医生的指导下吃治疗抑郁症的药,配合心理治疗抑郁症是可以治好的疾病,早治早好。
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