关于腰部的疼痛是否会的腰肌劳损

女 | 18岁 2020-05-25 19:16:21 2人回复来自

健康咨询描述：我是一名舞蹈生已经有一年没有练习关于腰部的动作了而且最后一次下腰时会感觉腰部有酸痛感现在做个背脊做多了的情况下会感觉腰痛我想这是否是腰肌劳损

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2020-05-25 19:17:46 我要投诉

这种情况考虑可能是平时经常练舞蹈，不注意的时候造成了腰部的肌肉慢性损伤，或者是有腰间盘突出症，为了明确诊断可以做腰椎的核磁检查，确定诊断后，及时采取对症治疗，需要减少活动，不能弯腰负重。

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2020-05-25 19:26:30 我要投诉

你描述的情况是考虑有腰肌疲劳，只是在腰部活动多的情况出现疼痛，没有明显的腰肌劳损症状，可以纠正和改善坐姿和站姿，把腰部挺起来，腰部避免受凉劳累，久坐弯腰，热敷，用暖水袋或者热毛巾都可以的，每天两次，每次约20分钟，观察看看。

挂号科室：骨外科

温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：长期保持坐姿者，中老年人群 常见症状：腰酸、腰部的不稳交锁现象、腰部酸胀及[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、物理治疗、手术治疗