健康咨询描述: 身高164cm体重46kg,(虽然健康上来说是属于偏瘦的,但是因为是艺术生所以需要更瘦更苗条。)一直在减肥只吃早餐(早餐吃饱但是热量没有超标)每天也有在keep软件上做有氧和无氧的运动1~2小时,为什么不瘦反而体重会上涨?生理期的时候也运动了,瘦了半斤然后生理期结束后体重就不下降了,有时候体重还会上涨半斤的样子。这是为什么?
                                          病情分析:
      你好,女孩的标准体重是身高减100×0.9,尽管是艺术生,也要在保证健康的情况下,保持好的身材。
      指导意见:
      建议含首,挺胸,收腹,目视前方,保持坐立走的正确姿势,合理营养,平衡膳食,不吃主食,会导致内分泌紊乱,甚至月经失调,得不偿失。
                                                                          
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线
 
		
	