健康咨询描述: 我老是忘事,刚发生的事,我一会就忘了,刚告诉我我什么事,一会就忘记了,别人教给我干事情,我学会不了,我长时间都学不会,我这种情况十几年了,我是笨吗,
总是忘事儿,刚发生的事情一会儿就忘了,这种情况我建议你增强营养锻炼身体。规律的休息睡眠过一段时间看看怎么样啊,这个和个人的体格有很大的关系。必须睡眠好。
病情分析:
您好。根据您的描述,考虑是记忆力减退。记忆力减退的原因很多,如不良情绪:焦虑、抑郁等,失眠,疾病,压力过大,用脑过度,不良嗜好等。
指导意见:
多进食一些含有胆碱的食物,补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法之一。鱼、瘦肉、鸡蛋(特别是蛋黄)等都含有丰富的胆碱。
我这种情况去医院怎么看
可以到脑内科看看
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