有问必答网心理健康科失眠 → 天天晚上做梦而且记忆深刻

天天晚上做梦而且记忆深刻

女 | 19岁 2017-04-15 09:45:16 6人回复 来自

健康咨询描述: 您好医生,我最近天天晚上做梦而且记忆深刻,醒来之后感觉特别累,没有精神,有时候会头晕

想得到的帮助: 怎么才能改善

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2017-04-15 09:45:48

      病情分析:
      你好,这个多梦和神经衰弱或者植物神经功能紊乱。需要遵医嘱服用药物和对症治疗。
      指导意见:
      一般遵医嘱服用药物谷维素片和健脑补肾口服液和安神补脑液。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。注意休息。
      

常晓娜
常晓娜 平乡平康医院   护师 擅长: 擅长月经不调、不孕不育、盆腔炎等妇产科疾病 帮助网友:69266称赞:2692
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2017-04-15 09:46:09 我要投诉

      病情分析:
      多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的
      指导意见:
      建议适当参加体育活动,睡前用热水洗脚,并按摩足底,最好再喝杯热牛奶,效果应该还是不错的,药物上可以选择七叶神安片或脑灵素等试试,另外,用灵芝煲汤,也可以很好的改善睡眠。
      

周庆
周庆 衡水股骨头医院   医师 擅长: 支气管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 帮助网友:164780称赞:12361
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2017-04-15 09:46:12 我要投诉

      病情分析:
      多梦症状的发生和植物神经功能紊乱有关系的。紧张熬夜等均会诱发的
      指导意见:
      建议患者注意休息,保持良好的心态,避免紧张熬夜,减轻压力。可以考虑健脑补肾丸、谷维素、维生素B1调理
      
      以上是对“天天晚上做梦而且记忆深刻”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

朱加友
朱加友 北京丰台国康中西医结合医院   医师 擅长: 颈椎病.肩周炎.腰椎间盘突出症.风湿性关节炎.面瘫 帮助网友:59622称赞:143
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2017-04-15 09:49:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的这个情况来看,考虑主要是由于肾虚导致的多梦的情况,
      指导意见:
      建议你的这个情况,可以口服一些健脑补肾丸,配合养血安神片进行治疗,会有一定效果,
      

杨元伟
杨元伟 主治医师 擅长: 房颤、房扑、房性心动过速、阵发性室上性心动过速、室 帮助网友:27036称赞:134
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2017-04-15 09:50:34 我要投诉

      病情分析:
      做梦太多、太深刻,大脑就不能很好的休息,因而,会出血头晕、乏力、没有精神的现象。
      指导意见:
      这个主要还是自我调理,不要思虑太多、也不要过于劳累,要劳逸结合,可以多参加集体活动和体育锻炼,让身体的疲劳缓解精神上的疲劳,晚上睡前不要看书看手机,热水洗脚后上床就睡。
      

唐峰
唐峰 二级心理咨询师 擅长: 青春期心理困扰(厌学逃学、考试焦虑、人际交往问题、 帮助网友:13685称赞:230
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2017-04-15 13:18:46 我要投诉

      病情分析:
      19岁女生,最近经常做梦并记忆深刻,白天感觉困乏、头晕。
      指导意见:
      您好!感谢您的信任!晚上睡不好,白天难免会困乏没有精神的。您最近每天做梦并记忆很清楚,不知道内容是哪方面的呢?一般来说,如果一段时间持续做梦并白天困乏,往往和心理压力等情况有关,需要从心理调节上下手的。
      

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