熬夜导致的身体不适，想咨询一下

      长期熬夜呢，确实会对人的身体造成一些不舒服的感觉，但是呢，我想这只是个诱因，像你的性格敏感多疑，做事情犹豫不决，没有一个自己的主见，这才是导致你今天痛苦的核心
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你经常熬夜，出现了身体不适和情绪的变化，这种情况应该进行调节，长期下去会对你的身体和学习造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，改掉熬夜的毛病，经过调节如果心脏仍有不适，去医院做个心电图检查一下，进行对症治疗。
      

      病情分析：
      你好，看起来熬夜对你的身体造成影响比较大，一个是熬夜现在已经形成一种习惯，不太好改变，一个是作业比较多，做完就比较晚了，想早睡也不大可能
      指导意见：
      你好，作业那么多，是不是可以合理的分配一下时间，在学校能做就尽量多做点，这样可以减少你晚上做作业的时间，还有就是上课能消化的知识尽量不要到下课再复习，这样能有效提高学习的效率，还有就是可以试着学习一些放松的技巧，通过心理咨询来调整一下心态
      
      以上是对“熬夜导致的身体不适，想咨询一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！