健康咨询描述: 最近复工在办公室,同事都摘了口罩。只有我还带着。虽然我国疫情已经基本控制,但内心还是紧张。导致我触碰到不属于我的东西(公共区域)我就要去洗手。而且办公室2个女的不戴口罩时不时咳嗽,更造成我的紧张心情。稍微觉得我触碰到什么东西了,我就要去洗手
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的情况,可能是自己因为疫情期间对冠状病毒知识了解不多出现紧张心情,复工之后心理或精神不能放松的原因,
指导意见:
现在自己防范措施很强是正确的,但是不要过于刻意去考虑太多问题,给自己添加压力,需要学会放松自己,现在疫情没有彻底清除,自己需要做好个人防护,养成讲究卫生,勤洗手,出门戴口罩的良好习惯,
现在明白新冠是如何传播,但就是担心会有怕接触的东西会有飞沫存留的。所以就不自觉的就要去洗手,我现在不清楚我这种现象是属于过度的保护紧张。一种病态。还是正常的现象
你好,现在你这种表现可能有强迫性,恐惧情绪,需要学会放松自己,选择开心快乐事情做分散注意力,
冒昧的再问一下:如果自己调节不了,需要药物的话。需要吃些什么药
如果需要药物调理可以在医生指导下吃帕罗西丁进行观察,
你所说的这些情况,其实就是一些焦虑情绪,对于一群过度紧张。如果你自己没有办法很好地调整这种情况的话,还是建议到精神科去看一下,可以通过药物,通过心理治疗等办法来得到改善。
药物一般是什么药?
黛力新,坦度螺酮等。
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线