天生胯大腿粗怎么减

保密 | 0个月 2020-05-29 16:16:25 2人回复来自

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2020-06-03 13:22:17 我要投诉

由于自身的基因问题而导致的髋关节比较扁平，并且大腿比较粗，想要减肥的话就应该做相对较多的有氧运动，通过后天的严格的锻炼而改善体型，腿是可以变细的，但髋关节的宽度没有办法变，可以通过锻炼使臀部丰满，而使得髋部宽度相对较窄。

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2020-06-03 13:43:58 我要投诉

根据你所讲的病史，要考虑是先天发育的问题引起的，所以没有特效的治疗方案，只能到专业的健美师那里去对这个部位，重点的进行局部训练，有可能就起到增粗的作用，如果是吃东西补充营养的话，应该是全身都会引起肥胖，增粗。