吃什么能去湿气又能美白减肥

保密 | 0个月 2020-05-29 18:36:28 2人回复来自

健康咨询描述：吃什么能去湿气又能美白减肥

投诉

其他类似问题

陈俊华锦州市中心医院主任医师擅长: 1．体表疾病：体表肿瘤和感染性疾病。 2．甲状帮助网友：34433

微信扫一扫，随时问医生

2020-06-22 18:34:01 我要投诉

吃什么能去湿气又能美白减肥，没有同一种食物，既能去湿气又能美白减肥，要去除体内湿气，建议用干黄草泡水，每天饮用可以去除体内湿气，要想皮肤美白，建议补充维生素c可以有美白皮肤的作用，减肥日常生活中饮食方面的调理要清淡饮食，多吃一些富含维生素比较高的蔬菜和水果，不要吃高脂肪高热量的食物。

王建飞忻州市人民医院副主任医师擅长: 各种类型的骨折、先天性髋关节脱位、脊柱侧弯、骨结核帮助网友：30121

微信扫一扫，随时问医生

2020-06-22 15:48:03 我要投诉

吃一些药食两用的东西，就可以起到除湿美白的作用。首先需要健脾利湿，可以根据你的体质，配合应用白扁豆、莲子、百合、薏仁米、白茯苓、芡实等食材，再加上粳米适量，熬粥喝。