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睡眠质量不好,总做梦

女 | 29岁 2020-05-30 07:29:37 4人回复 来自

健康咨询描述: 晚上睡觉总是做梦,一个梦接着一个的,大二天起来很乏

医生回复区

徐英
徐英 朝阳市第二医院   主任医师 擅长: 乳腺小叶增生,慢性乳腺炎,乳腺癌术后用药,男性乳腺 帮助网友:178023
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2020-05-30 07:35:01 我要投诉

      经常出现了睡眠不好总做梦的情况,考虑是神经衰弱,精神压力过大,有关引起的睡眠障碍性疾病表现到医院通过全面体格检查以后通过镇静安神,舒缓神经等药物进行治疗,促进身体康复。

肖明
肖明 山东省立第三医院   主任医师 擅长: 擅长诊治冠心病,心功能不全,对心律失常、高血压诊治 帮助网友:85591
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2020-05-30 07:35:10 我要投诉

      因为你总是做梦,晚上睡眠质量不好,第2天起来会不舒服的。所以在睡前,千万不要胡思乱想。而且你要学会放松自己的心情。睡前喝牛奶,这样有助于睡眠。

丁莉
丁莉 锦州市中心医院   主管护师 擅长: copd,肺炎,呼吸衰竭等护理咨询 帮助网友:12552称赞:1
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2020-05-30 07:30:44 我要投诉

      病情分析:
      导致失眠的原因主要有环境原因、个体原因、躯体原因、精神因素、情绪因素等。
      指导意见:
      避免失眠应该少喝妨碍睡眠的咖啡和茶、少喝酒。可以考虑口服安神补脑液调节一下,生活中要注意休息,避免劳累过度
      以上是对“睡眠质量不好,总做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-05-30 07:32 ask931815548u 追问

每天都晕晕的感觉

2020-05-30 08:12医生回答:

建议你可以去医院检查一下,是否有贫血或者脑供血不足

2020-05-30 13:05 ask931815548u 追问

有过检查缺铁性贫血,总是反反复复的

2020-05-30 13:55医生回答:

建议你系统治疗,及时补充铁元素,

刘香玉
刘香玉 孟村回族自治县孟村镇卫生院   医师 擅长: 食管炎,胃炎,消化性溃疡,气管炎,肺炎,高血压病, 帮助网友:3197
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2020-05-30 07:32:00 我要投诉

      病情分析:
      你这种现象是由于植物神经功能紊乱引起的多梦,导致睡眠质量不好。
      指导意见:
      你可以口服调节植物神经功能紊乱的药物谷维素,维生素b1,安神补脑液进行治疗。同时调理好自己的情绪,保持心情舒畅,适当的进行运动。

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用药指导/吃什么药好

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