请问一下心里老是会有恐惧害怕的感觉这是为什么
保密 | 0个月 2020-05-30 19:02:05
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健康咨询描述： 请问一下心里老是会有恐惧害怕的感觉这是为什么，也不知道是因为什么，隔一段时间就会有，而且有的话都在晚上
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医生回复区
2020-05-30 19:13:07 我要投诉
你存在明显的恐怖情绪，考虑为恐怖症的可能性大，同时需要排除其它疾病的继发症状，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养
2020-05-30 19:13
ask87927111s3
追问
并不是持续有，有一段时间然后过一会就好了
2020-05-30 19:14医生回答：
主要是害怕什么能够具体描述一下吗
2020-05-30 19:19
ask87927111s3
追问
不知道，但是有这样感觉的时候一开始就是心跳快，感觉噗通，然后就是紧张，后来就是有点感觉害怕什么的
2020-05-30 19:21医生回答：
有没有看到奇怪的东西
2020-05-30 19:22
ask87927111s3
追问
没有你说的这些
2020-05-30 19:22医生回答：
那可能还是与焦虑情绪有关系
2020-05-30 19:25
ask87927111s3
追问
那自己如何缓解
2020-05-30 20:15医生回答：
建议加强沟通，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养，多看到自己的优点，接纳自己的缺点
2020-05-30 20:41
ask87927111s3
追问
那为何有时想哭出来就舒服了
2020-05-30 20:49医生回答：
哭一下心理平衡点
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