有问必答网心理健康科抑郁 → 情绪低落,是否有抑郁倾向

情绪低落,是否有抑郁倾向

女 | 20岁 2020-05-30 20:55:03 2人回复 来自北京市

健康咨询描述: 前一星期突然失眠,之后一星期嗜睡,而且突然难过烦躁总是哭泣,有时候难过时突然遇到点小事就爆发了,以前不会这样。之后情绪过后,很平静心脏会难受很长时间。会厌恶自己,厌恶世界,感觉活着没有意义了,做什么得不到兴趣。之前有过类似情况,但是没有这么长时间的。

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陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2020-05-30 21:03:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,出现以上症状请问近期是否遇到了什么不顺心不顺意的事情?人在遇到困难的时候心情就会压抑,会不舒服。需要正确的面对这些问题,想办法解决这些问题,做自己喜欢的事情充实自己的生活。
      指导意见:
      如果没有明显诱因出现以上症状的话,不排除患有焦虑抑郁情绪,针对以上状况除了进行心理方面的调节做自己喜欢的事情充实自己生活,分散注意力以外,最好是去医院精神心理科就诊给予明确诊断,给予心理方面的治疗。

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2020-05-30 21:10:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的这种情况,考虑是属于抑郁症倾向的,应该尽快到正规医疗机构精神科进行咨询检查,
      指导意见:
      首先应该自己明确病因,把心里面压力倾诉出来,多和家人朋友进行沟通交流,多选择自己比较开心快乐事情做,需要有自信心和勇气,学会放松自己,积极配合专家的指导治疗。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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