健康咨询描述: 前一星期突然失眠,之后一星期嗜睡,而且突然难过烦躁总是哭泣,有时候难过时突然遇到点小事就爆发了,以前不会这样。之后情绪过后,很平静心脏会难受很长时间。会厌恶自己,厌恶世界,感觉活着没有意义了,做什么得不到兴趣。之前有过类似情况,但是没有这么长时间的。
病情分析:
你好,出现以上症状请问近期是否遇到了什么不顺心不顺意的事情?人在遇到困难的时候心情就会压抑,会不舒服。需要正确的面对这些问题,想办法解决这些问题,做自己喜欢的事情充实自己的生活。
指导意见:
如果没有明显诱因出现以上症状的话,不排除患有焦虑抑郁情绪,针对以上状况除了进行心理方面的调节做自己喜欢的事情充实自己生活,分散注意力以外,最好是去医院精神心理科就诊给予明确诊断,给予心理方面的治疗。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的这种情况,考虑是属于抑郁症倾向的,应该尽快到正规医疗机构精神科进行咨询检查,
指导意见:
首先应该自己明确病因,把心里面压力倾诉出来,多和家人朋友进行沟通交流,多选择自己比较开心快乐事情做,需要有自信心和勇气,学会放松自己,积极配合专家的指导治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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