记忆力不好，精神也不集中

      指导意见：
      你好，这种情况考虑肾精亏虚，气血不足，可以口服五子衍宗丸和复方活脑舒胶囊治疗一段时间看看治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状，记忆力减退，精力不集中，一般是以脑供血不足有关。
      指导意见：
      这种情况与生活中过度的疲劳，用脑过多或精神情志因素以及以营养不良等方面有关，中医认为与气血虚弱，肾虚有密切的关系，可以服用补肾的中药调理看一下，如建脑补肾丸等。