想减肥，天天在家带娃越来越胖了

      任何减肥产品都有一定的副作用，会导致内分泌失调，严重会导致肝肾功能异常。所以不建议服用减肥产品进行减肥，最好的减肥方式是管住嘴迈开腿，每天可以做45分钟的有氧运动，同时规律饮食，避免暴饮暴食，少吃高脂肪高热量的食物，多吃蔬菜水果，每餐宝正在七分饱为宜。
      

      病情分析：
      你好，减肥药都会有一定副作用的，有可能影响身体的物质代谢，对身体健康不利。
      指导意见：
      如果比较胖的话，建议你适当控制饮食，尽量不要吃零食跟饮料，同时，配合体育锻炼消耗热量，进行健康减肥。
      

      病情分析：
      你好！药物减肥都有一定的副作用，并且容易反弹，不利于身体健康，不建议靠药物来减肥。
      指导意见：
      可以采取适当节制饮食和增加运动来减肥。孩子若能走路了可以带去林荫道散步，既培养孩子的运动兴趣，又增强身体素质。时间少也可以床上做蹬腿骑车运动。总而言之，抓紧零碎时间活动。
      
      以上是对“想减肥，天天在家带娃越来越胖了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！