您好，我感觉情绪低落，自己没用

      病情分析：
      经常的情绪低落，反复出现没有价值感，有自杀观念，你可能是一导致的小引起足够的重视，这可能不是一般性的心理问题
      指导意见：
      需要去看精神科医生，先明确诊断，看看是否是抑郁障碍导致的，在积极的配合治疗，可能需要药物治疗，在加心理治疗，这样效果才会更好一些

      病情分析：
      你好，根据你的描述，情绪低落已经一个多月了，有关自杀的想法。后来通过转移注意力病情有所好转。目前感觉有病情反复的情况。
      指导意见：
      建议你放松心情生活规律，不要熬夜，多参加户外活动。建议你可以服用解郁安神胶囊看看。也可以服用氟西丁，效果还是不错的。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先给我的感觉你是一个非常不自信的孩子，其实你比描述的要好的多的。
      指导意见：
      根据你的描述，你因为对自己要求太高，导致对自己失去信心，接着工作学习出错，自己接受不了这样的事实，现在出现了严重的抑郁情绪，建议努力做好自己的事情，多跟朋友家人交流，取人之长，补己之短。或者去做做心理疏导，都已经成年人了，要学会做情绪的主人才行，加油！
      以上是对“您好，我感觉情绪低落，自己没用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！