出现了麒麟臂怎么办？

男 | 22岁 2020-06-03 17:29:49 2人回复来自

健康咨询描述：麒麟臂是不是一边手臂比另一边粗。我的右手打球多，然后手小臂比左手的粗。感觉这样打下去就会越来越明显。请问我应该怎样恢复正常

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2020-06-03 18:28:34 我要投诉

这是由于你一侧的手臂经常性的锻炼而导致的两侧不一致，你可以在日常生活中增强锻炼，让两侧手臂的肌肉得到共同的有效的增强，这样能够改善你的症状，另外锻炼时一定要注意，不能造成软组织损伤。

王端平齐齐哈尔市第一医院主治医师擅长: 直肠前突,直肠息肉,结直肠癌,肛周脓肿,混合痔,直帮助网友：21352

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2020-06-03 18:43:51 我要投诉

通过你的描述，如果出现麒麟臂一边手臂比另一边粗，这种情况要加强另一侧手臂的锻炼，只有通过锻炼让两侧手臂肌肉共同有效地增强。这种情况会使症状得到有效的改善，平时要养成良好的生活习惯。