有问必答网儿科矮小症 → 身高170体重140

身高170体重140

女 | 16岁 2020-06-03 18:19:25 2人回复 来自

健康咨询描述: 最近突然胃口很好,吃的很多,是长高吗?去医院拍过x片,小腿骨垢线清晰,大腿骨垢线模糊

医生回复区

刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2020-06-03 19:22:29 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,女16岁,身体摸着很凉头上温度也很凉但是一直170,体重140,去医院排了腿部X光片检查,小腿骨骺线清晰,大腿骨骺线模糊。你现在的情况骨骺线快闭合了。建议你要抓紧时间锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打蓝球,足球,排球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等。太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。注意腹部保暖,避免着凉,保证充足的睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持,就有希望长得更高。
      

屈盛琴
屈盛琴 国药同煤总医院   副主任护师 擅长: 儿科疾病护理,尤其是新生儿、早产儿的护理 帮助网友:2968
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2020-06-03 19:01:56 我要投诉

      病情分析:
      病情分析:身高170,体重140,是正常的,目前最简单的计算标准体重的方法,超过标准为轻度肥胖
      指导意见:
      建议做一个骨骺线方面的检查骨骺线将要闭合并没有完全闭合,应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼。如跳绳。篮球等。
      

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