不知道你工作是不是很累,平日有没有相关的临床症状,如果平时很累也可能是过度劳累造成的,但要是没有诱因出现症状要需要检查相关的指标,除外相关性的疾病,临床上比如贫血、心功能不全等都可以造成。
你最好早点睡觉,11点睡觉是比较晚了,每天要保证充足的睡眠,如果还是感觉很困,没有力气,这种情况有可能是脑部供血不足引起的,或者中医讲与肾气虚有关系。
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