健康咨询描述: 脚踝扭伤两个多月了,一直还有点肿,站立一会就脚踝发红发烫,更肿,一直有热敷,没有效果,今天听学校的研究生导师说用冷水冲,可以消炎。骨头是没有问题的,不知道能不能用冷水冲
你好你的情况脚踝关节扭伤的问题。如果骨头问题不大,考虑韧带损伤的可能。可以对症保守治疗,看看有没有改善。注意休息局部热敷理疗按摩外敷扶他林软膏,口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善,外敷
我们大学一个免疫学博士给我建议是 用冷水冲,说有炎症发热是血细胞凝 聚,越用热水越加重,用冷水才有效 果,可信吗
按上面写的治疗看看
指导意见:
你好,根据你的描述的情况,目前考虑是左侧踝关节扭伤的现象,目前已经2个月的时间,还是有肿胀的现象,考虑是外伤后没有注意休息,恢复的比较慢的情况,目前肿胀的话是需要热敷的,每晚温水泡脚半小时左右的时间,不要进行冷敷,肿胀的话可以口服迈之灵片和活血止痛胶囊治疗。、
我们大学一个免疫学博士给我建议是用冷水冲,说有炎症发热是血细胞凝聚,越用热水越加重,用冷水才有效果,可信吗
外伤后48小时内是冷敷,48小时后就是热敷,你扭伤后有没有卧床休息2周的时间呢?
卧床了几天就可以不怎么肿了,也没什么痛了,就正常行走了几天,然后一直还肿着,就不敢走了,休息了两个月,也没有改善,我想问问现在冰敷有没有什么危害
所以说你下床行走的过早,踝关节扭伤我们一般建议是需要卧床休息2周的时间的,不休息好的话,后期恢复是比较慢的
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