健康咨询描述: 脑子乱哄哄的不停的乱想注意力不集中眼睛无神,变得特别懒嗜睡,早上容易早醒,食欲不佳,睡眠质量不好,想问一下到底怎么了
对于你这种情况考虑和精神因素有关系,平时焦虑或者抑郁都会引起类似的症状。建议你放松心情,平时焦虑紧张以及压力大都会引起类似的情况,一定平时多参加体育锻炼,多和周围的人交流。
有什么药物可以辅助治疗
甜梦口服液效果不错
病情分析:
这应该是你的作息时间颠倒造成的现象,一定要调节好生活规律。
指导意见:
白天你可以适当的进行体力运动,做一些具体的工作,把注意力集中在工作上。必要的时候可以找心理的医生进行心理疏导。
有什么药物可以辅助治疗
可以考虑口服调节植物神经功能紊乱的药物,谷维素和维生素b一。
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