健康咨询描述: 有的时候便秘,有的时候拉肚子,小肚子有时候不太舒服,脸上长痘上火,是饮食不规律吗?
目前这个是有便秘的,可以多喝水,可以多吃水果和蔬菜,改变一下饮食结构,也可以吃乳果糖,口服液的,可以做肠镜检测一下,有拉肚子也有便秘交替进行,可能还是肠道消化功能不好,可以吃乳酸菌素片
您好,这个情况考虑是有脾虚,胃肠上火引起的症状,可服用参苓白术丸和牛黄清胃丸进行治疗,平时养成良好的饮食习惯,忌食生冷寒凉以及辛辣刺激性的食物,饮食要以清淡易消化为主。
病情分析:
饮食长期不规律、不运动、反复熬夜都可能导致这种情况的发生。年轻人出现胃肠功能紊乱、消化不良的情况往往是由于个人的不良生活习惯导致的。
指导意见:
比如日常经常熬夜,不注意休息,经常吃辛辣刺激和高脂高热量难以消化的食物,经常吸烟喝酒,不爱喝水和运动等。建议您应该首先自查一下看看自己有哪些不良生活习惯并加以改正,胃肠道功能往往能逐渐自行恢复。
以上是对“这样的情况是否是饮食不规律导致的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!据你的描述分析,目前20岁小伙子,有时候便秘,有时拉肚子,肚子有时不舒服,脸上长痘痘,有可能是与你饮食不规律有关引起的,也有可能是与你青春期内分泌失调有关造成的。
指导意见:
你好!据你的情况,建议注意休息,多以绿色蔬菜水果富含维生素适量蛋白低脂低盐清淡饮食,还是养成良好作息饮食习惯,避免辛辣生冷油炸油腻刺激性食物摄入,适当的活动锻炼,提高机体免疫力,保持清洁卫生及乐观平稳心态调理会好的,避免用手挠抓挤压脸上的痘痘,以免引起感染现象发生。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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