健康咨询描述: 两天了,现在腰中间按压酸痛,右侧腰和屁股相连地方有点难受,右侧臀部有点难受,这是急性腰扭伤?还是腰肌劳损?睡觉的时候那种姿势比较好呢,睡硬床板感觉腰中间空空的,需要垫点东西在腰部吗?坐的时候要一直挺直腰吗?但是这样几分钟腰就累了会不会给腰太大负担,一般几天能好啊
建议去做一下腰椎间盘的CT,看一看有没有椎间盘的突出?扔球那种力度,应该也不会导致骨质的损伤,所以应该是软组织的损伤,这样的话需要一段时间的保养,建议尽量注意休息,局部可以做一做理疗
病情分析:
你好,向你描述的这种情况需要考虑,这是急性的腰扭伤,但是不排除你有腰椎间盘突出的症状,这种情况最好是睡硬板床的,腰中间可以垫一个软枕。
指导意见:
一定要注意休息,注意保暖,可以进行红外线烤灯的理疗贴,活血化瘀止疼的膏药,或者是服用止痛药进行治疗,缓解症状同时尽量的避免久坐坐时一定要挺直腰,这个是锻炼腰背肌的,平时多做道走做挺腹运动,做小燕飞有助于增加腰背肌的力量,防止腰扭伤的发生。
病情分析:
你好,根据你的描述,单手扔球时,操作不当,造成腰部疼痛,延及屁股等处疼痛,首先考虑急性腰扭伤,但是不排除椎间盘突出或膨出。
指导意见:
建议你去正规医院的外科门诊检查一下,做腰椎CT或核磁共振检查。如果是腰椎没有问题,就属于急性腰扭伤。可以口服活血化瘀止痛药物或配合针灸理疗,多休息。是否睡硬板床没有特殊要求!怎么舒服怎么做就好!万分感谢您的信任和!
以上是对“单手扔球的时候太使劲把腰扭了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
有无腰部扭伤等的外伤史?右侧腰臀部难受,腰部中间按压酸痛,除去腰肌扭伤,腰肌劳损等能引起外,腰椎间盘突出症也是其中原因。
指导意见:
建议去做个腰椎间盘的CT或者核磁共振,排除下腰椎间盘突出症。无论哪种原因引起,都需要尽量卧床休息,腰下可以垫软枕约20CM,坐或者站立走路时腰部佩戴上腰围保护。
没有外伤史,医生我扔个球就能扔出腰椎间盘突出吗,这可能大吗,我这几天比较忙没法卧床休息,就是除了睡觉都要把护腰带上吗
有这种可能,需要带腰围
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线