健康咨询描述: 上星期酸痛过一天,晚上睡了一觉好了,今天酸痛感比之前一次明显,坐偏软的凳子,酸痛感很强,坐硬板凳,背挺直就还好。身体前倾,弯腰,给腰部压力了就会很难受。手撑着腰,大概手掌大小的区域有明显酸痛感。
病情分析:
你好,这样反复出现的症状预示着腰部肌肉出现劳损,需要休息和治疗,避免进一步加重
指导意见:
建议你去正规医疗机构做腰部的中药熏蒸,腰大肌腰方肌的理筋松解治疗,之后注意保养锻炼身体,可以做小燕飞,和平板支撑
你好,具体那个地方疼痛啊,你能用手按压找到准确疼痛位置吗,有没有照片指出疼痛位置给我看看,现在考虑是就是腰肌劳损了,应该没有大事,建议你贴贴膏药热敷热敷,口服双氯芬酸钠片,云南白药胶囊,甲钴胺片看看,平时不疼痛时候做燕子飞锻炼锻炼腰肌
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