健康咨询描述: 因为家里面有一些事情父母闹得很不合每天学习压力大我现在只想好好学习但是每天熬夜第二天头就非常痛有的时候还会有心绞痛和胸闷每天上课没有精神也想睡觉请问医生我该怎办呢
通过你的描述,出现头痛胸闷症状主要与长期睡眠不足有一定关系,平时一定要调整好作息时间,养成良好的生活习惯,保证充足睡眠,不能经常熬夜,适当多参加体育锻炼,缓解压力,饮食要均衡,注意营养摄取。
所以你不要总是熬夜上网打游戏啊,不要熬夜学习呀,一定要养成早睡早起的好习惯,才不会头晕。所以你一定要养成一个好习惯才行,否则会容易引起一系列的疾病的。
温馨提示:
用硝酸甘油需注意:随身携带。心绞痛发作时舌下含服1-2片,不能吞服。硝酸甘油片剂有效期为半年。含服硝酸甘油后需休息片刻才能站立,避免血压改变。硝酸甘油装入棕色瓶内避光,防止受热、受潮。
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