9年糖尿病史，血糖较高但身体并无重大毛病

      如果是患有血糖高的话，应该是要注意调理饮食，不要吃辛辣刺激性食物，需要吃清淡饮食，新鲜蔬菜水果，需要做些有氧运动增强体质，在日常生活中可以多保养身体。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您有糖尿病病19年，从目前的空腹血糖测得的结果来看，是不理想的。糖尿病患者长时间的血糖处于升高状态，对于机体各器官是有影响的。
      指导意见：
      建议您首先要注意糖尿病饮食禁忌，粥类，油炸类的食物，少食用面食，多食用绿色蔬菜，另外就是要注意监测空腹以及三餐后两小时的血糖，要正规用药。