感觉自己精神有点敏感，该如何。

      咳嗽原因很多，可能只是咽喉炎症或气管炎等，你们直接间隔有距离，而且目前都戴有口罩，不用过于恐慌，外出回来口罩及时更换、洗手就可以的，保持平常形态，规律作息
      

      你好，你这种情况有可能是心理作用，不要过于紧张了，放松心情，但是平时出门尽量要戴口罩，要做好自我防护，平时尽量少出门，尽量少去人流多的地方。平时可以适当的进行锻炼，多参加一些户外活动，多运动多锻炼，可以增加身体抵抗力。
      

      病情分析：
      您好，根据你的描述，等红绿灯时，旁边有人咳嗽几下，自己就紧张了。
      指导意见：
      这种情况应该是你自己过度紧张了，现在疫情基本平稳了，旁边的人咳嗽几下对你应该没有什么伤害，不会感染新冠的，放松心态，不要紧张。
      
      以上是对“感觉自己精神有点敏感，该如何。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况确实有点儿敏感。现在的新冠状病毒已经很少啦，可能性很小。
      指导意见：
      但是现在在人员密集的地方最好还要戴上口罩防御。特别是比较大的城市。在自然环境的时候可以不佩戴口罩。