病情分析:
你这种情况是一种紧张焦虑的表现,过于紧张和焦虑就会引起这种莫名其妙的烦躁感。平时把情绪压抑在心里,所以才会受到外界的影响
指导意见:
要注意让自己放松下来,缓解自己的紧张感和焦虑感,多想一些开心的事,平时自己找一些方式来释放自己内心的压力,比如做做运动,听听音乐
病情分析:
你这个年龄段出现一些焦虑的情况也是很正常的,如果是对自己的日常生活影响不大,也不用过度关心关注或者是过度担心。
指导意见:
但是建议你首先还要先去医院心内科就诊,排除是不是本身心脏的问题,比方说心肌炎或者是心脏方面的疾病,如果没问题那么就可以完全放心。
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