健康咨询描述: 我感觉我就是钻牛角尖的神经病!昨天老公的姐姐一家来了,下午我给她闺女在书房找书,我闺女醒了我没有马上出去,因为她挑了一本我不想让她拿走的书,正想怎么说合适就没有出去管我闺女,姐姐抱着闺女呢,当我出去,她儿子要抱我闺女,闺女一个多月太小我不让他抱,他也就六岁,姐姐对他儿子说“你不是抱过了”就这一句话让我纠结到现在,他怎么抱的,闺女有不舒服吗?当时觉得没什么的时候他们走后我开始纠结,开始为难我自己
病情分析:
你这种情况确实是一种焦虑的表现,主要可能是和你目前还处于刚生完孩子的状态,体内激素并不是非常的平稳有关系,另外精神高度紧张劳累也会出现这样的情况
指导意见:
让自己缓解自己的紧张感和焦虑感,多想一些开心的事,做做运动,听听轻松的音乐,让自己尽量的放松下来。得让自己尽量的缓解自己的紧张和焦虑的情绪。
病情分析:
你好,根据你叙述的我觉得你的问题应该焦虑情绪在作祟,因为太焦虑导致你出现强迫性思维。
指导意见:
其实你的有些想法是合理的,也有可能你是一个比较内向的人,有什么话不会表达出来,比如书的问题,你完全可以说这本书只能在这里看,不能带回去,姐姐说她儿子“你不是抱过了吗”有可能就是姐姐象征性的让他抱了一下小妹妹,并不是真让他抱了妹妹,这点你完全可以放心。不需要为此纠结烦恼。
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