肩膀中间的肌肉经常酸痛

      根据您的描述，我考虑是相关的肌肉劳损的，这可能和你经常坐着看书或者经常坐着有关，那么我建议您，如果家庭条件允许的话，就自己刮痧或者拔火罐的，这样会好一点。前提是你没有其他方面的疾病啊。
      

      病情分析：
      颈部肩部疼痛，常见于肩周炎以及颈椎病的症状。这和平时长期维持一个姿势，抵抗力低，局部血液循环不流通，受寒着凉等因素有一定关系。
      指导意见：
      建议改善不良习惯，可以去外科检查一下。建议您积极治疗炎症，可以外敷膏药，联合针灸，按摩，推拿等方式来治疗。平时注意不要长时间低头，要适当运动，还要注意颈肩部位的防寒保暖。