健康咨询描述: 我想问一下我现在高二17周岁刚长腋毛但身高只有165还能长高吗在初三上高一的暑假从149长到159然后高一一年就长得很慢了能不能长到175
一般男孩到17~18岁基本停止生长,目前如果有发育落后于其他同龄人的情况,有可能是体质性青春期延迟,可以拍左手腕骨x光片,看一下是否还有生长空间,如果有的话就继续多做运动,保证充足的睡眠,有可能会长到1米7以上。
病情分析:
关于身高问题首先要知道的是人的身高80%是由遗传基因决定的!其余的20%影响因素是营养、运动、睡眠和身体健康情况!
指导意见:
如果遗传方面没有问题,只要骨骺线没有闭合,就会有长高的空间!建议平时饮食一定要营养均衡,多吃含蛋白质丰富的食物如鱼、肉、豆、蛋、奶、新鲜蔬菜水果、加强体育锻炼,多做弹跳运动如篮球,跳绳等,最后就是要保证充足的睡眠。生长激素在睡眠和运动时分泌明显增多!
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