怕热又怕冷记忆力差，胡思乱想

      你好！你的叙述当中多数症状是焦虑引起的，焦虑表现无任何原因的紧张不安，坐卧不宁，提心吊胆，总是担心有什么事要发生，心跳加快，四肢不温，胸闷气短，无力出汗，手震颤，很难集中注意力。治疗上就要用抗焦虑药包括苯二氮卓类如劳拉西泮或阿普唑仑或艾司唑仑和抗焦虑药丁螺环酮，坦度螺酮。希望能帮到你！
      

      病情分析：
      胡思乱想，坐立不安，记忆力减退，注意力不集中，目前你的问题来看是有些焦虑表现的情况。
      指导意见：
      目前来说，你的问题现在来看已经对你造成影响了，而且症状比较突出的，现在是需要考虑医院面诊检查治疗的，检查以后，医生可以根据病情评估后选择药物，这样治疗效果比较好些。
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，怕冷怕热记忆力差，坐卧不安，胡思乱想，注意力不集中考虑是属于焦虑症倾向，
      指导意见：
      抗焦虑药物种类很多，建议到最近正规医院精神科进一步检查咨询检查，确诊之后在专家指导下选择治疗方案，应该有自信心和勇气，多户外参加集体性活动，多选择自己开心快乐事情做分散注意力，积极配合专家治疗。
      
      以上是对“怕热又怕冷记忆力差，胡思乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！