脖子不舒服，有响声。。

男 | 17岁 2020-06-19 16:55:49 2人回复来自

健康咨询描述：这几天脖子总是不舒服，今天低头的时候脖子突然响了一下，这是怎么回事，需要注意什么

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朱帜明锦州市中心医院主任医师擅长: 胆汁淤积性黄疸,胃溃疡,急性胰腺炎,胰腺炎,胃癌, 帮助网友：39942称赞：2

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2020-06-19 16:59:03 我要投诉

你好，根据你叙述情况，重点考虑颈椎病，建议多休息，避免过劳过累，避免着凉受潮，避免长期低头活动，局部热敷，按摩理疗，适当的功能锻炼，多吃含钙多的食物，牛奶虾皮，多吃含蛋白多的食物，猪蹄，可逐渐好转，必要时到正规医院骨科就诊。

郭玉臣聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 脑出血，颅脑肿瘤，垂体瘤等疾病的诊疗。帮助网友：7994

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2020-06-19 17:08:48 我要投诉

像这种情况可能还是和活动少有关，建议平常一定要养成良好的生活习惯，尽量的每天多活动，劳逸结合。这样的话才有利于身体健康，平常还要注意加强营养，避免久坐久站。