健康咨询描述: 最近一段时间特别容易生气别人说句话说不到心里去就生气,还伴有烦躁看谁都不顺眼特别容易发脾气生气烦躁无力感
目前存在一定的情绪问题,例如情绪不稳定或者情绪低落。一方面与精神心理因素有关,例如各种压力或者是环境因素的影响。另一方面可能与个性或者躯体因素有关。需要调整心态,增强自信,加强沟通,及时化解压力,或者不良情绪,严重者建议心理治疗或者药物治疗。
病情分析:
您好,根据您的描述,最近一段时间特别容易生气,别人说话说不到自己心里起,自己就很生气。看谁都不顺眼,很容易发脾气。
指导意见:
建议你放松心情,生活规律,多参加户外活动,平时多听听音乐,多和朋友聊聊天。自己调整控制一下自己的情绪。可以服用舒肝解郁胶囊看看。
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