健康咨询描述: 脾气变得很大情绪低落情绪很容易失控控制不住什么都听不进去觉得身边的人好像都不理解我都不考虑我的感受在家被父母针对在校被老师针对
根据你描述的情况看你这种情况主要是你自己的认知问题存在着一定的抑郁情绪和多疑敏感,特别是存在着一定的。认知上的问题,所以感觉别人都是针对你的。你先去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,也可以确诊你是否存在着精神心理方面的问题。
结果是这个
你最好能把深度报告发过来,因为这只是个总分,从总分看你确实存在着中度以上的,接近于重度的精神心理问题,需要去精神卫生中心,就一需要吃药治疗。
病情分析:
在你内心当中可能有一种很强的抑郁情绪的发作时间长了就会出现一种抑郁的心境,造成你不自觉的去想一些不好的事情,给自己一些心理暗示
指导意见:
注意让自己放松下来,缓解自己的紧张感和焦虑感,平时多听听轻松的音乐,尽量的让自己放松,转移自己的注意力到其他的事情上。
测试scl90结果
负面情绪确实比较多
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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