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看了恐怖小说,经常觉得身后有人,床边有人

女 | 13岁 2020-06-21 15:55:29 4人回复 来自

健康咨询描述: 不敢一个人待着,晚上睡不着觉,闭上眼就觉得床边有人,洗脸觉得身后有人,不敢用洗面奶洗脸

医生回复区

赵连江
赵连江 潍坊市第二人民医院   主任医师 擅长: 失眠,眩晕,哮喘,心悸,肾结石,胆结石,贫血,高血 帮助网友:55214称赞:4
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2020-06-21 16:07:27 我要投诉

      考虑是精神紧张焦虑有关系,放松心情。不要熬夜劳累过少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯。看看神经内科医生,吃舒肝解郁胶囊治疗效果很好,或者配合中药调理效果更好的。
      

何凡
何凡 合肥市第二人民医院   主治医师 擅长: 常见内科慢性病诊治,尤其是糖尿病、高血压、冠心病、 帮助网友:33537
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2020-06-21 16:12:03 我要投诉

      你好,您的这种情况是由于看了恐怖小说,导致神经紧张,害怕,而导致心理上出现幻觉,这种情况在很多人身上都会发生,建议您以后尽量少看这种小说,每天坚持多做运动,增强体魄,平时要多注意休息,慢慢会好的

2020-06-21 16:26 ask93268971oe 追问

需要看心里医生吗

2020-06-21 17:00医生回答:

你好自己难以调解控制自己的意识的情况下,找心理医生会好些,否则会影响到自己的日常生活。

温敏
温敏 太原市第七人民医院   副主任医师 擅长: 高血压、冠心病、急性脑血管病、心力衰竭、心律失常 帮助网友:20052称赞:1
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2020-06-21 16:11:23 我要投诉

      你好,这种情况与受到过度惊吓有关系,建议近期尽量与家人呆在一起,逐渐度过这段时期。以后一定不要再看恐怖片或恐怖小说,尽量多读些娱乐的或自然科学方面的书籍。这样有利于克服目前这种情况。必要时可以寻求心理医生的帮助。
      以上是对“看了恐怖小说,经常觉得身后有人,床边有人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-06-21 16:28 ask93268971oe 追问

有必要看心里医生吗

2020-06-21 16:33医生回答:

如果症状持续不改善,最好看看心理医生,这样能缓解得更快一些。

2020-06-21 16:40 ask93268971oe 追问

三甲医院有心理医生吗?

2020-06-21 16:42医生回答:

应该有。三甲医院大多都有心理疾病科或精神疾病科,只是名称不一样。

耿新娜
耿新娜 元氏县妇幼保健院   医师 擅长: 高血压、冠心病、糖尿病、心绞痛、脑梗死、脑供血不足 帮助网友:2247
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2020-06-21 16:04:44 我要投诉

      病情分析:
      害怕是多余的,其实都是自己吓自己。可以和朋友,亲人多交流,分散注意力。
      指导意见:
      建议有恐惧心理后,需要慢慢心理调整,不要看恐怖电视电影,分散注意力。不要老去想,多和朋友,家长交流。
      

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