病情分析:
手淫是一种不健康的行为方式,时间长容易出现阳痿早泄的症状,而且还容易造成泌尿系生殖系统的炎症。
指导意见:
具体多长时间能够恢复,要根据你身体的健康情况定越早杜绝这种不健康的行为方式,越早恢复要注意加强营养,多吃一些固定壮阳补肾的食物,加强锻炼增强体质。
吃什么食物啊,加上六味丸可以吗
饮食当中多吃一些补肾的,黑色的食物有补肾的作用,多吃一些含锌高的坚果类。
黑色的食物能举个例子吗?黑色食物不多见
黑豆,黑芝麻,桑葚。
指导意见:
你好!根据你的病情介绍分析。不知你的手淫是否频繁?如果是偶尔的手淫,你的这种阴茎勃起不满意,考虑是与手淫关系不大的。可能是近期是否有不良的生活习惯(熬夜、烟酒过度等)或是有什么精神心理压力(有什么心理阴影或是焦虑情绪等)所导致的问题。建议先自己养成良好的生活习惯,适当的体育锻炼,保证睡眠,调节好情绪等。如果效果不好,则是到正规医院泌尿外科或是男性科进一步检查,查清原因以便治疗。
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