我的个子14岁了，还在一米四五，这算低不？

      身高过低，目前对于身高过低的治疗方法，需要做相关的辅助检查，明确诊断。建议先查一个骨龄平片激素水平，脑垂体磁共振，根据结果，如果有必要的话，可以用生长激素治疗，其次，平时注意锻炼身体，加强跑步，跳绳等运动，另外，要保证充足的睡眠，生长激素只有在睡眠的时候，或者是运动的时候分泌才旺盛。
      

      病情分析：
      你好，14岁目前还正处于生长发育期。补充钙质和鱼肝油是有助于长高的。
      指导意见：
      建议你多吃芝麻酱和虾皮等含钙高的食物，多喝奶，多做拉伸运动，例如打篮球，练瑜伽等都有助于长高。