健康咨询描述: 我的身高上初中后就没有长过,已经快20岁了,像个小学生,别人都嘲笑我
身高体重可能和遗传营养都有很大的关系,这个时候只要自己坚持锻炼身体,每天练练瑜伽,跑跑步,睡觉前多喝点牛奶,口服点葡萄糖酸钙咀嚼片,调整自己自己的时间,多注意些牵引的运动,在短时间内还是有增长的空间啊!
你好,你已经20岁了,身高145cm,个子虽然不高,但是现在已经过了18周岁人体骨骺线消失、骨骺闭合骨骺闭合后就不可能再长高个子。女孩儿可以穿高跟鞋会让个子看起来高一些。另外,关键是人要有精神,个子小也没有关系
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