健康咨询描述: 我以前很正常,后来嫁到了农村,这里的人不讲卫生,上地回来不洗手就吃饭,坐地上了又坐椅子,沙发,甚至是床,穿着外衣外裤,哪怕是刚从地里回来就上床,小孩子更是在地上打完滚就爬到床上,哪怕是洗手了,不打肥皂,或者洗完手开关上都是泥水,紧接着又去关开关,时间久了,看到的多了,我就开始养成爱洗手得习惯,一开始还可以,后来婆婆偏瘫,吃喝拉撒都在床上,味道也很大,每次弄完她我都要洗很多次手,才觉得洗干净了,她儿子有时给她换完纸尿裤不洗手就给她妈刷碗,还用他妈用过的勺子在我们用的碗里盛东西,哪怕是换完纸尿裤,给她妈擦完屁股,也只是洗一边手,连开关都不洗,在我眼里,那些脏东西都沾在开关上了,也觉得他洗一次手,没洗干净,而且每次他洗手都是搓一搓就冲,都不好好洗,我觉得脏,觉得他摸哪里都脏,所以他摸过的,用过的,我都要洗好几遍,洗的自己都心烦,我在别的地方都不这样,每次叫她好好洗手,她都不肯,我只能一次次去擦洗,我太累了。
你嫁到了农村,你就要学会适应农村的生活习惯。他们祖祖辈辈生活在那个地方,那种生活习惯让他们依然很健康的活着,这就说明我们的人体是有免疫系统的,是可以抵御外界疾病的。你感觉很累,那就要改变自己适应环境。像他们一样的生活,你也会感觉不累的。可以去精神卫生中心就医,做个心理的疏导治疗,必要时吃药治疗。顺其自然的生活就可以的。学会随遇而安。
从你目前所描述的这些状况来看,你所说的问题考虑属于非常明显的强迫思维和强迫行为,作为目前学会接受和面对现实,学会适度洗手即可,必要时需要到当地正规精神心理科进一步就诊,接受心理辅导和抗强迫药物治疗。
温馨提示:
定期体格检查是预防中风、偏瘫的重要措施。
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