有问必答网心理健康科 → 某一瞬间觉得身旁有东西,导致焦虑心情

某一瞬间觉得身旁有东西,导致焦虑心情

男 | 27岁 2020-06-29 07:40:18 1人回复 来自

健康咨询描述: 事情是这样的,昨天晚上往汽车后备箱装货,低头弯腰的时候下意识感觉身旁有东西,比如小狗之类的东西,但是实际并没看到,当时环顾四周并没看到任何东西,当晚手指头指甲盖旁边有个肉刺,被我拔掉,还出血了,现在还有点疼,但是竟然有些焦虑,担心昨天会不会有狗之类的,会不会咬过我之类的幻想,甚至有些焦虑,请问专家医生我该怎么走出这种焦虑?是否有点强迫症倾向?

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刘强
刘强 上海市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 治疗失眠、紧张、焦虑、恐怖等各种情绪障碍;抑郁症、
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2023-01-02 06:38:47 我要投诉

      目前存在一定的紧张焦虑情绪。一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响,另一方面可能与个性有关。例如内向敏感,缺乏自信。需要调整心态,增强自信心,加强沟通,有效转移注意力,严重者需要心理治疗或者药物治疗。
      

疾病百科| 强迫症

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