昨天好像受凉了，心里难受，想吐，不想吃饭头疼

      他律还是有胃肠道方面的问题，一日三餐规律，不要暴饮暴食，要多吃瓜果蔬菜，多喝水，可以吃点氟哌酸片和益生菌颗粒，拉肚子可以吃思密达颗粒和泻立停
      

      如果出现了拉肚子，可以吃思密达颗粒进行治疗。也可以吃宝鸡丸和泻痢停片。平时在饮食上要清淡，饮食不吃热气上火，辛辣刺激的油腻，肥厚的东西，多吃瓜果蔬菜。
      

      病情分析：
      请问你现在有没有别的症状，有没有发热，拉肚子，是阵发性还是持续性疼
      指导意见：
      多喝点热水，注意保暖，用暖水袋热敷腹部，注意饮食，少吃生冷，辛辣，油腻食物，注意休息，不要熬夜，不要劳累，作息规律，注意这些，一般胃肠痉挛都可以好转，如无好转，建议去医院就诊，看看有没有其他急腹症的可能！
      以上是对“昨天好像受凉了，心里难受，想吐，不想吃饭头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！